И жили они долго и счастливо: что делать, если не получается достичь одновременного оргазма?

Вы точно где-то видели обсуждения или те самые видео, где рассказывают или показывают одновременный оргазм. Все прекрасно, процесс идет, и тут партнеры/партнерши вместе сливаются в феерическом окончании. Звучит прекрасно, а все ли так просто в реальной жизни?

Достичь одновременного оргазма — это не мистика, но и не что-то особенное, над чем стоит потеть и тренироваться. Поговорим подробнее?

Что такое одновременный оргазм и почему о нем все говорят

Одновременный оргазм покрыт не только множеством мифов, но и кучей давления. Будто не достигая его — секс трудно назвать полноценным. Конечно, мы это читаем и только смеемся. Ведь хороший секс — это когда все получили удовольствие. И не важно, сколько он длился и даже то, все ли закончили оргазмом. Если секс не прерывается словами «фу, что это такое?», то он тоже имеет место быть.

Об одновременном оргазме сексология говорит лишь то, что это не является необходимой нормой, а является лишь совпадением индивидуальных особенностей и уровня возбуждения, а также специфики взаимодействия между партнерами.

Нормально ли не достигать синхронного оргазма?

Разный ритм возбуждения — одна из главных причин, почему женский оргазм и мужской оргазм редко совпадают по времени. Мужское возбуждение, как правило, работает прямо: нарастает, достигает пика, спадает. Женское же больше похоже на американские горки и движется волнами, которые зависят от контекста, эмоционального состояния, темпа и ощущения безопасности.

Именно из-за этих отличий закончить вместе трудно, и это вовсе не говорит о вашей совместимости как партнеров. Если вы слышите друг друга в постели, оба получаете удовольствие, наслаждаетесь процессом и не имеете желания на середине выйти на один-два перекура от скуки — на проблему, что нет одновременного оргазма, стоит закрыть глаза.

Хотя это и не проблема вовсе, просто особенность! По исследованиям, лишь 2% мужчин и 1% женщин испытывают его постоянно, около 35–38% мужчин и 21–25% женщин ощущали его иногда, а некоторые не встречались с одновременным оргазмом почти никогда. Почему у мужчин процент выше — вопрос риторический.

Мифы об одновременном оргазме и влияние порно

Представления об одновременном оргазме в основном были сформированы порно и поп-культурой. В порно пик почти всегда выглядит синхронно, быстро (или долго, в зависимости от того, что это порно транслирует) и идеально. И все вагины розовые, и члены никогда не падают, мы это уже знаем. Порно создает множество мифов.

Но дело в том, что это — кино. Только все голые. А у кино есть свой сценарий и актеры. Мы же не верим, что в «Барби» Райан Гослинг реально захватил Барбиленд? Вот и здесь не верим.

Хороший секс — это не тот, где одновременный оргазм и обязательные тайминги. А тот, от которого вы получили удовольствие. Ведь здесь нет правил: все кончают когда захотят и как захотят! С продолжительностью все то же самое, лишь бы вам было комфортно и интересно.

Как ожидания и давление мешают получать удовольствие

Давление в сексе — ваш главный враг. Не отсутствие общей кульминации, не «какая-то не такая» форма половых губ или члена, не лишний волосок подмышкой. А именно давление: как должно быть, как надо, как правильно.

Когда вы отпустите лишние мысли и перестанете переживать, просто наслаждаясь процессом с приятным человеком, ваш секс перейдет на совершенно другой уровень ощущений. Единственное что — не забывайте о защите. Это всегда важно и уменьшает тревогу во время секса, обусловленную болезнями, подаренными нам богиней любви — Венерой.

Когда стоит обращаться к сексологу?

Искренняя и открытая коммуникация с партнером/партнершей — залог классного секса. Разговор о темпе, желаниях, комфорте и границах того, что вы можете себе позволить в постели, помогают снять напряжение и убрать ожидания правильного оргазма (спойлер: правильности здесь не существует).

Но если тревога от секса не проходит, оргазм практически всегда отсутствует, появляется боль, страх или другой физический и моральный дискомфорт — стоит обратиться к сексологу. И не надо стесняться говорить с ним честно. Это такой же врач, как и ЛОР или стоматолог, и без вашего участия ему будет трудно помочь.

Будьте честны с партнером/партнершей и открыты к разговору, наслаждайтесь процессом, получайте неодновременный и одновременный оргазм. Все это — нормально.

Выводы

Сделаем короткий блиц.

1. Означает ли отсутствие одновременного оргазма проблемы в сексе? Нет.
2. Можно ли считать проблемой в сексе то, что кто-то не кончил? Нет, если всем все понравилось.
3. Стоит ли идти к врачу, если у кого-то пик наступил за 5 минут, а у кого-то за полчаса? Нет.
4. Верим ли мы тому, что показывают в порно? Нет.
5. Считать ли секс качественным, если не кончил вообще никто? Если вы получили удовольствие и насладились приятным временем вместе — да, да, да! Да и как секс может быть некачественным? Это же не кисломолочный творог, который стоял в выключенном холодильнике трое суток.

Поговорите с партнером, расскажите о своих мыслях и беспокойствах, выберите комфортное место, создайте правильную атмосферу — и каждый ваш секс точно будет прекрасным.

А если решите добавить в интим немного разнообразия, мы всегда рады помочь подобрать что-то пикантное: от вибраторов до соблазнительного белья.

Занимайтесь сексом и не думайте о времени! Всегда ваши, «Спекотні ночі».